Лекови Против Болова У Стомаку - Савети За Путнике

Сви се повремено морају носити са стомачним боловима или грчевима. Код неких се, међутим, болови у стомаку дешавају чешће него код других. Ако сте стално изложени боловима у стомаку, вероватно желите да их се решите чим се појаве. Остављање боли може да пређе преко ствари које су важније, попут посла или школе. Срећом, болови у стомаку се лако уклањају чак и код ствари које можете пронаћи код куће. Знајући шта су неки од њих може вам заиста помоћи када вам треба брзо пружање помоћи.

Будући да је то тако честа појава, људи су научили да се сами баве стомачним боловима. Одлазак лекару због нечега што вероватно није озбиљно може бити губљење времена и новца. Међутим, бол у стомаку такође може бити знак озбиљне болести, тако да га не треба одбацивати ако се бол осећа лошије него иначе. Ево неколико ствари на које морате бити позорни:

- Када бол траје дуже од неколико сати

- Када је бол много јачи него обично

- Кад осетите вртоглавицу, заједно са болом

- Кад повраћаш

- Када имате крваве или црне покрете црева

Ако било који од ових симптома прати бол у стомаку, посетите лекара.

Будући да су грчеви у стомаку толико чести, можете се кладити да их могу изазвати бројне ствари. Ево неколико најчешћих криваца за болове у стомаку.

Стрес - Стрес и анксиозност су директно повезани са боловима у стомаку. Особа која је под стресом може доживети бол у стомаку као физички симптом тог проблема.

Гастритис - То се догађа када се слузница стомака упали због низа фактора попут бактеријских инфекција, као и реакција на одређене лекове. Гастритис такође долази код неких људи који достижу одређену старост, посебно код оних који имају историју пушења или конзумирања алкохола. Особе са гастритисом осећаће мучнину и нормално осећају надимање, док осећају неку нелагодност у горњем делу стомака.

Нетолеранција на лактозу - То се односи на стање у коме људи не могу правилно пробавити млеко, што изазива неке компликације. Неки га имају, неки не. Вероватно већ знате да ли сте интолерантни на лактозу или не. Већ тада се може догодити да случајно конзумирате нешто што садржи млеко или сир или друге млечне производе.

Кисели рефлукс - То се догађа када се киселине у стомаку угурају у једњак, стварајући осећај печења у стомаку и узрокује нелагоду. То се може догодити када конзумирате масну или зачињену храну.

Уобичајени лекови за болове у стомаку

Нана

Мента је позната по својим природним умирујућим и лијековима против болова. На исти начин на који се користи за лечење главобоље, мету можете нанети и на стомак када осетите грчеве или болове.

За оне који не желе да наносе балзамиће менте или уље на стомак, могу сами себи припремити свежу шољу чаја од зелене менте. Алтернативно, за исти ефекат можете само жвакати пар листова менте. Ако сте у покрету, купите мало бомбона од бибера из било које трговине. Што су јачи слаткиши, то боље!

Топла шоља чаја од менте ипак се препоручује. То је зато што топлина напитка такође може умирити бол у стомаку.

Чај од лимуна

У овом тренутку вероватно већ добијате идеју да је чај заиста добро пиће које имате када имате желудац. Киселина у лимуновом чају даје мало додатног оомфе, утичући на то како ваше тело производи желучану киселину, помажући побољшавању пробаве.

Ако немате врећице чаја са лимуном, можете покушати да додате неколико капи лимуновог сока у шољу топле воде. Да бисте пиће учинили укуснијим, додајте му мало меда и чак мало листића менте - састојака који су такође познати за борбу против болова у стомаку.

Ђумбир

Ђумбир је веома чест састојак било које врсте која се користи за лијечење болова. То је захваљујући природним противупалним својствима, која могу помоћи код стомачних проблема и варења уопште. Све што вам треба је комад свјежег коријена ђумбира. Изрежите га на танке кришке и жвакајте ове.

Наравно, немају сви укус за нешто јако као ђумбир. Ако мислите да је то превише за вас, покушајте да скухате чај од ђумбира. Нарежите коријен ђумбира у шољу воде и кухајте око КСНУМКС минута. Додајте мед, лимун, па чак и метвицу за побољшање укуса. Боље ћете се осећати ни у којем тренутку.

Боца са топлом водом или подлога за грејање

Примена топлоте на стомак може вам пружити тренутно олакшање. Само вам треба нешто што је топло да бисте га ставили преко стомака. Већина људи узима флашу воде напуњену врућом водом. Алтернативно, можете користити електрични покривач или подлогу за грејање. Само пазите да вам није превише топло да вас не повреди.

Само ставите боцу или јастучић преко стомака, фокусирајући се на то где боли. Топлина би требала почети умирити ваш стомак за отприлике КСНУМКС до КСНУМКС минута.

Јогурт

Ако мислите да вас боли стомак јер сте појели нешто лоше, покушајте са шољом јогурта. Пун је пробиотика који помажу у варењу и надјачава лоше бактерије које вам сметају у стомаку. Покушајте само избегавати заслађену врсту јогурта јер шећер може погоршати стомак.

Здравствени стручњаци такође предлажу да уносите јогурт у своју исхрану, јер редован унос тога помаже промицању боље пробаве. На тај начин можете избећи стомачне болове.

Запамтите, не морате да се носите са тим узнемиреним стомаком ако га знате решити. Надамо се да ћете се тих лекова сјетити кад се укаже потреба.